Liputan6.com, Jakarta gum merupakan salah satu jenis permen yang terbuat dari karet. Karet digunakan sebagai bahan dasar karena elastis dan dapat berubah bentuk di bawah tekanan yang diberikan. Permen karet umumnya dikenal sebagai “permen karet” dalam bahasa Inggris. Adapun manfaat permen karet dapat membantu mengurangi rasa sakit saat sakit gigi. Ini karena komposisi kimiawi gusi dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan di mulut.
Permen karet dapat dibagi menjadi dua jenis: buatan dan alami. Gom sintetik terbuat dari bahan kimia olahan, sedangkan gom alami terbuat dari bahan alami seperti getah pohon getah.
Baca juga
Permen karet biasanya dikunyah dan diberi berbagai rasa seperti rasa buah, rasa mint, dan rasa lainnya. Permen karet sering digunakan untuk menekan nafsu makan atau untuk membersihkan mulut setelah makan. Permen karet adalah makanan ringan yang populer di seluruh dunia. Selain rasanya enak, permen karet memiliki banyak manfaat kesehatan yang penting. Berikut manfaat permen karet yang dirangkum Liputan6.com dari berbagai sumber, Kamis (26/1/2023).
1. Pengurangan Nyeri
Permen karet dapat digunakan untuk meredakan sakit gigi, sakit kepala, dan penyakit lainnya. Beberapa permen karet mengandung obat seperti aspirin, ibuprofen, atau kombinasi obat untuk membantu meredakan nyeri. Namun, permen karet obat harus digunakan dengan hati-hati dan sesuai dengan dosis yang ditentukan dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan medis yang diperlukan.
2. Kurangi stres
Manfaat mengunyah permen karet dapat membantu meredakan stres dan mengurangi stres. Ini karena mengunyah merangsang otak untuk melepaskan endorfin, yang dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kesejahteraan emosional.
3. Menjaga kesehatan gigi
Gusi dapat digunakan untuk membersihkan gigi dan menghilangkan plak. Beberapa gusi juga mengandung fluoride, yang membantu mencegah kerusakan gigi. Permen karet yang mengandung fluoride harus digunakan sesuai dengan dosis yang ditentukan dan tidak boleh digunakan oleh anak di bawah usia 6 tahun tanpa saran dari dokter gigi.
4. Mengurangi rasa sakit saat perawatan gigi
Manfaat permen karet juga dapat digunakan sebagai pereda nyeri saat prosedur gigi seperti pemasangan kawat gigi atau prosedur lainnya.
5. Mengurangi bau mulut
Permen karet dapat digunakan untuk mengurangi bau mulut dan menyegarkan mulut. Mengunyah permen karet yang mengandung bahan seperti xylitol atau mentol mungkin efektif dalam mengurangi bau mulut dan meningkatkan kesehatan mulut.
Selain manfaat yang telah disebutkan di atas, permen karet memiliki banyak manfaat lainnya, antara lain:
6. Meningkatkan konsentrasi
Mengunyah permen karet dapat membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi. Pasalnya, aktivitas ini dapat merangsang otak untuk melepaskan dopamin dan noradrenalin, hormon yang berkaitan dengan konsentrasi.
7. Nafsu makan menurun
Mengunyah permen karet dapat membantu mengurangi nafsu makan karena mengunyah permen karet membuat perut terasa kenyang.
8. Membantu menurunkan berat badan
Permen karet juga bisa digunakan sebagai pengganti makanan berkalori tinggi untuk membantu proses penurunan berat badan.
9. Membantu Penyembuhan
Permen karet juga dapat digunakan sebagai tambahan untuk perawatan seperti terapi okupasi, terapi pernapasan, dan terapi saraf.
10. Menjaga kesehatan jantung
Permen karet dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan jantung karena mengandung asam lemak omega-3 yang menyehatkan jantung. Manfaat permen karet dapat bervariasi tergantung pada jenis permen karet yang digunakan dan dosis yang digunakan.
masalah rahang
Banyak mengunyah permen karet dapat menyebabkan masalah rahang, seperti gangguan sendi temporomandibular atau nyeri rahang. TMJ adalah kondisi di mana sendi temporomandibular mengalami kerusakan, mengakibatkan nyeri pada rahang, bunyi klik saat mengunyah, atau kesulitan membuka mulut. Sering mengunyah permen karet dalam jumlah besar dapat menyebabkan atau memperparah kondisi ini.
masalah gigi
Mengunyah permen karet terlalu banyak dapat menyebabkan masalah gigi seperti erosi enamel gigi dan kerusakan gigi. Permen karet mengandung gula yang dapat menyebabkan gigi berlubang seperti gusi bengkak dan sakit gigi. Mengunyah terlalu banyak permen karet dapat menyebabkan radang gusi dan sakit gigi.
masalah mata
Mengunyah terlalu banyak permen karet dapat menyebabkan masalah mata, seperti kelopak mata gatal atau bengkak. Jika gusi keluar dari mulut ke mata, dapat mengiritasi mata, yang sangat menyakitkan dan menyebabkan pembengkakan pada kelopak mata.
masalah kulit
Mengkonsumsi permen karet dalam jumlah banyak dapat menyebabkan masalah kulit seperti reaksi alergi atau iritasi. Beberapa orang memiliki reaksi alergi terhadap bahan yang digunakan dalam permen karet, seperti pewarna makanan, yang dapat menyebabkan iritasi kulit atau ruam.
Adalah baik untuk makan secukupnya, tidak terlalu banyak permen karet. Anda harus berkonsultasi jika Anda memiliki masalah kesehatan tertentu. Selain banyaknya manfaat mengunyah permen karet, ada risiko dan masalah lain yang bisa ditimbulkan oleh mengunyah permen karet.
masalah pencernaan
Banyak mengunyah permen karet dapat menyumbat sistem pencernaan Anda. Ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sembelit atau diare.
isu yang berkaitan dengan lingkungan
Permen karet yang dibuang sembarangan dapat menimbulkan masalah lingkungan seperti pencemaran air dan tanah. Permen karet sangat sulit diurai dan dapat berbahaya bagi lingkungan dan satwa liar.
masalah-masalah ekonomi
Mengunyah permen karet dapat menimbulkan masalah ekonomi, dan konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan, sehingga biaya perawatan kesehatan menjadi lebih tinggi.
Perlu diingat bahwa orang dengan masalah kesehatan tertentu, seperti masalah pada rahang, gigi, atau sistem pencernaan, sebaiknya menghindari mengunyah permen karet. Jika Anda harus mengunyah permen karet, pastikan untuk menyikat gigi secara teratur dan mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi dan rahang. Selain itu, lindungi lingkungan dengan membuang permen karet ke tempat sampah yang sesuai dan hindari membuang permen karet ke lingkungan sekitar seperti sungai dan pantai. by admin Arwana99.